“Yoga Facial sem mãos | Parte inferior do rosto | Reverter papada, tonificar e alongar o pescoço, definir a linha do maxilar”

“Esta rotina de yoga facial sem mãos concentra-se na parte inferior do rosto. Ajuda a reverter a papada, tonificar e alongar o pescoço, e definir a linha do maxilar com exercícios simples e guiados.”

“This no-hands face yoga routine focuses on the lower face. It helps reduce double chin, tone and stretch the neck, and define the jawline with simple, guided exercises.”