Este vídeo apresenta o mantra LAM, o bija mantra do chacra básico. A vibração deste som ajuda a purificar e desbloquear o primeiro chacra, promovendo segurança interior, estabilidade emocional e ligação ao momento presente.
Ideal para meditação, relaxamento e práticas de grounding.
Equilíbrio e Paz Interior para Corpo e Mente - Balance and Inner Peace for Body and Mind
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segunda-feira, 19 de janeiro de 2026
sexta-feira, 29 de novembro de 2024
🧘♀️Chakras: Portais de Energia
Os chakras são centros de energia no nosso corpo que influenciam a nossa saúde física, mental e espiritual.
Mantê-los em equilíbrio é essencial para o bem-estar.
Comece focando no chakra raiz, que traz estabilidade e segurança.
Dica: Pratique a visualização. Imagine uma luz vermelha na base da sua coluna, fortalecendo suas raízes e conexão com o presente. 🧘♀️
sexta-feira, 4 de outubro de 2024
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