Mais uma semana, mais umas aulinhas!
Hoje calhou a vez de ser o Professor Jorge.
A sala estava cheia!
É bom sinal, é sinal de que o professor é bom. E de facto, é!
Super calmo, a aula consistiu basicamente em alongamentos, já das outras vezes o foco foi a respiração, desta vez foram os alongamentos. São muito importantes no Yoga!
Cada professor tem o seu estilo, este, é mais soft. E a voz dele ajuda bastante!
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