Fui fazer uma aula que adoro, Yoga! Foi com a Prof. Maria João! è sempre bom e melhor para os alunos, fazer com professor, pois ele corrige os movimentos, que nós às vezes, erradamente, achamos que está correto!
Foi o que aconteceu, eu pensava que estava a fazer a asana correta e não estava. Ela corrigiu-me na posição do Pombo!~
Tantas vezes que a fiz, sozinha, e pensava que estava bem, mas não, estava a fazer um pouco mal. Mas aprendi e corrigi logo nas asanas seguintes!
Era para fazer uma aula de Yoga, com a mesma Prof, no domingo, mas deu-me a preguiça, e não fiz!
Fui durante a tarde, para o ginásio, relaxar um pouco e sair. Passadeira e eliptica, foram as eleitas!
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